Você está cansada de ser forte o tempo todo? Talvez agora seja a hora de alguém cuidar de você.

A psicoterapia pode ser o seu espaço seguro para aliviar o peso que você tem carregado, entender suas emoções e se reencontrar com quem você realmente é.

Talvez você esteja aqui porque...

Quando a mente e o coração estão sobrecarregados, a terapia se torna o espaço mais seguro para recomeçar.

Ansiedade

Está sofrendo com ansiedade constante ou crises de pânico

Esgotamento

Sente que perdeu o controle das suas emoções

Desvalorização

Está esgotada emocionalmente e sem energia para o dia a dia

Solidão

Vive relações que te machucam e não sabe mais como se posicionar

Confusão

Tem dificuldade de dizer “não” e colocar limites saudáveis

Culpa

Carrega culpas do passado, traumas ou perdas

Você merece se sentir bem com você mesma. Não adie mais sua saúde emocional.

O momento ideal para buscar ajuda nunca é “quando tudo melhorar”. É agora. Você merece esse cuidado.

Quem é a Psicologa Cristiane Andrade?

CRP 04/51830

Que alegria ter você por aqui, seja muito bem vindo, seja muito bem vinda e obrigada pela sua visita!

Eu sou a Cristiane, mas se sinta à vontade para me chamar de Cris. Sou Psicóloga, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental; Saúde Mental e Atenção Psicossocial.

Como psicoterapeuta busco auxiliar meus pacientes a enfrentar o sofrimento da vida, através do acolhimento, respeito e empatia. Sendo o suporte necessário para ter uma vida com mais aceitação e leveza.

Entendo que uma vida com leveza precisa de equilíbrio e que uma vida com sentido pode ser experimentada através dos nossos valores, das nossas experiências, do nosso serviço e da maneira que enfrentamos os desafios diários do cotidiano. Eu sempre acreditei que a beleza da vida está na maneira que nós a enxergamos… as vezes só precisamos limpar a lente dos óculos para ver melhor.

Conhecer a si mesmo é um processo de coragem e transformação. Quanto mais nos conhecemos e aprendemos a lidar com o nosso jeito de ser, mais leve se torna a nossa jornada. Portanto, é preciso olhar para dentro e fortalecer o “eu” que cada um carrega em si. E para isso, você pode contar comigo!

Como posso te ajudar?

Cada dor tem um caminho possível de cuidado.

Ansiedade e Crises de Pânico

Aprenda a lidar com os sintomas, identificar gatilhos e recuperar o controle da sua mente e do seu corpo.

Autoestima e Autoconfiança

Resgate o amor-próprio e aprenda a se olhar com mais compaixão, orgulho e segurança.

Estresse, Sobrecarga e Burnout

Recupere sua energia e equilíbrio emocional, aprendendo a lidar com a pressão interna e externa.

Transições de Vida e Recomeços

Enfrente mudanças, perdas ou novos ciclos com mais clareza, coragem e apoio emocional.

Relacionamentos e Dependência Emocional

Construa relações mais saudáveis, com limites claros, autonomia emocional e menos sofrimento.

Traumas e Feridas Emocionais

Cure experiências difíceis que ainda causam dor, culpa ou bloqueios no presente.

Tristeza Profunda e Depressão

Se sinta acompanhada no processo de sair do fundo do poço emocional com acolhimento e orientação profissional.

Autoconhecimento/Desenvolvimento Pessoal

Descubra quem você é de verdade, quais são suas forças, desejos e limites.

Call us anytime

+1 (234) 567-8900

Ainda com dúvidas?

Aqui estão as dúvidas mais comuns dos meus pacientes

Como funciona o atendimento

No primeiro atendimento vamos conhecer e entender os motivos que te trouxeram até aqui. Após essa primeira avaliação vamos estabelecer a forma de atendimento e a frequência do acompanhamento.

Todos os atendimentos são realizados na modalidade particular. Porém, a grande maioria dos convênios realiza o reembolso das consultas de psicoterapia. Verifique se o seu plano tem essa cobertura.

 

Mas, se seu convênio oferece reembolso, posso emitir recibos com todos os dados necessários para você solicitar o reembolso diretamente com sua operadora.

A psicoterapia não é indicada somente para quem apresenta sintomas de depressão, ansiedade, luto, entre outros. Ela também é indicada para esses casos e pode auxiliar muito! Porém, a psicoterapia é também indicada para quem deseja aprender a lidar com suas emoções, angústias, pensamentos, fases da vida, conhecer a si. Lembre-se: psicoterapia não é coisa de “louco” ou “que tem problema”, pois, problemas todos temos e nem sempre sabemos lidar com tudo que nos acontece. Psicoterapia é sobretudo para quem deseja uma vida mais leve e harmoniosa.

Entre em contato direto com minha secretária por telefone ou WhatsApp: (33) 98712-9909.

Os atendimentos são realizados exclusivamente por agendamento prévio.

Não. Apenas médicos psiquiatras podem receitar remédios. O papel da psicóloga é ajudar você com apoio emocional e estratégias terapêuticas.

O valor pode variar conforme a frequência e formato (online ou presencial). Clique no botão abaixo e envie uma mensagem para saber a disponibilidade e o valor atual.

Você já carregou tudo isso sozinha por tempo demais.

Talvez ninguém tenha percebido o quanto você está lutando por dentro.
Mas eu percebo. E quero te ajudar.

A terapia é o lugar onde você não precisa ser forte, perfeita ou entender tudo de si mesma.
É o espaço onde você pode simplesmente ser… e começar a se reconstruir.

Contatos

Vamos conversar? Estou aqui pra te ajudar, por isso se tiver alguma dúvida, por favor entre em contato comigo. Terei o maior prazer em lhe atender.

Atendimento presencial:

Rua Tiradentes, nº 180 – Centro Governador Valadares (Instituto Cognitivo Ascender)

WhatsApp:

(33) 98712-9909

Telefone:

(33) 98712-9909

Localização

Atendimento presencial:

Rua Tiradentes, nº 180 – Centro Governador Valadares (Instituto Cognitivo Ascender)

Information

Phone: +1 (234) 567-8900
Email: hello@balanza.com

Location: 245 Greenway Avenue, Suite 310
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